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★私たちのカラダって素晴らしい！★ 西洋医学の父ヒポクラテスは 〝病気は食事療法と運動によって治療できる〟 〝心に起きることはすべて体に影響し体に起きることもまた心に影響する〟と 食、運動、心の状態が健康の秘訣だと述べました。 それよりずっと以前…