「病気じゃないけど、元気だと思えない。」 疲れが取れない、眠れない、冷え性など不調があっても 現代医学で対応してもらえない健康と病気の間の状態。これを未病と言います。 この段階でどのような対応をしますか? 無理を続け病気になるか、生活習慣を見…
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